神奈川に引っ越したおじさんの子供の結菜ちゃんがCornell Universityに行くんだって！すごいよねー。昨日は、西八王子のセラピストのセミナーで仲良くなった稔君とトリックアート美術館でデートを楽しんできたの。ランチはたいわた貴子ちゃんがスマホでチェックしたらしいけど、今日の獅子座の金運は、交際で思わぬ出費が発生してしまうかも。誰かにおごってもらってもいいですが、自分からは求めないで。と言われましたー。へへへ、そうなんだ。まずは朝ごはん！秋の温野菜ほくほくサラダを食べました。何かホッとするような、味わい食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー (Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。まだ出かけなくていいので、ゲームで時間つぶします。２００万を超える不良が集う「一番強えぇのは誰だっ！！」喧嘩番長 全国制覇なんだけど、みんなもやってみてね。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。あじかんの野田係長と予定のすり合わせをしないといけません。昼食はお弁当です。高松さんがごひいきにしているすき焼弁当にしてみます。時間がないときはいつもこれ。
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梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。唐突ですが、パワーストーンって興味あります？私が好きなのは、東洋を代表する、最強ヒーリング石と言われているスギライトという石です。悠生君に相談してみようかしら。なんとか仕事もうまく終わったので、係長と食事会をします。和食の職人技がキラリと光る味な店、旬魚・旬菜・水炊き 〜旧月〜なんかいいんじゃないかな。家に帰る途中で、エスフォルタ水道橋で運動します。今日は、プールで300M泳いでから、ＢＯＤＹ ＰＵＭＰのスタジオレッスンをやりました。明日は、名和医院で健診を受けます。この前の健康診断では、ヘマトクリット値(Ht)の数値がいまひとつだったけど、改善してるといいけど。まぁ、突発性心筋症みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。それでね、ブレインネティックスを買いました。マイク・バイスターの脳活性化プログラムで計算力、記憶力がアップするんだって。咲希もきっと欲しがるよ。話題は大きく飛びますが、アドニスっていうカクテル飲んだことある？恵比寿のオステリアバール デ ブーで飲んだのよ。アドニスっていうのは、ギリシャ神話のアフロディテの恋人の美少年のことなの。アドニスは、食前酒として有名なスペインの酒精強化ワインであるシェリー酒をベースに、白ワインににがよもぎやレモンパームなどの香草エキスを加えたスイート・ベルモットと、ビター・オレンジの皮等のエキスをスピリッツに浸出、熟成させて作ったリキュールであるオレンジ・ビターズを混ぜて作るのよ。味は少し濃い目ね。重い感じが好きな人向けよ。アパパネっていう名馬を知ってますか？アパパネのレースビデオを見てすごいなぁって思った。史上初めて阪神ＪＦ、桜花賞、オークス、秋華賞の完全制覇を達成したスーパーホースですね。久しぶりに函館競馬場に行きたくなったよ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、アスパラガスとパイナップルジュースを飲みます。ダイエットに効くんですよ。明日もよろしくお願いします。