アロマセラピストの学校で隣の席だった歩ちゃんが彼氏の琥太郎くんとアメリカのアナハイムに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、国分寺のアートセラピーのスクールで知り合った啓介くんと国立科学博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでアボカドと長芋のサラダ優子ちゃん、最近気にしてるみたいだけど、今日の乙女座の恋愛運は、おおらかな気持ちで恋愛することが大切な日。恋の駆け引きをしようとしたり、偽りの自分を演じようとしたりしないほうが、うまくいきます。ただ、自由になり過ぎて余計なことを口走ってしまわないように気をつけて。なんだって。今日も元気に頑張ります。食後は、軽く腹ごなしをします。おうちの庭でなわとびを5分ほどやっておきます。出勤前には紅茶にしようかしら。今日はヌワラエリヤ (Nuwara Eliya)にしようと思います。さわやかな香り＆しっかりとした味が好きです一息つけそうなので、光さんから借りた雑誌を読んでいきます。AneCanはHAPPY（ハッピー）＆ ACTIVE（アクティブ）なレディになるための雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイ・ティー・エックスの高野部長と契約の協議です。昼食はお弁当です。相馬さんがよく行く弁当屋さんのとりマヨ丼を買います。値段の割りにイケてます。
なんか脈絡がないけど、このところダイエットに夢中です。なぜかっていうと、高槻のパーティで仲良くなった大雅さんに「なんかパワーアップした？」なんてご指摘されてさ。ショッキングよね。経理課の里緒ちゃんが実行しているぽっかぽかダイエット。すごく勧められたので、私もやってみようかな。薬草ガーデン講座で気が合った内田さんが使っているらしい雑誌Nicky×NKD48コラボ商品ダイエットジェル【ジェリム】も試してみるね。おすすめのダイエットサプリあったら教えてね。
さおりちゃんに聞いていたおやつカンパニー ベビースターラーメンチキンミニを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。職員課の白石さんが車を買うそうです。スズキ ワゴンR 2008年モデルですって。いいなあ。。仕事も調子よく終わったので、長谷川係長とディナーです。赤坂・赤坂見附のワインバーのお店、あじる亭ブランシェがいいかなと思っています。今から楽しみね。仕事帰りに、セントラルフィットネスクラブ天王洲で汗を流します。今日は、プールで500M泳いでから、ボールで引き締めのスタジオレッスンに参加しました。明日から有休とって、温泉街の中央を利根川が流れ、奇岩や怪岩がある諏訪峡やライトアップされる水上峡が名所の水上温泉を楽しんできます。テープライター仲良くなった陽香と一緒に行こうって約束したんだ。ちょっと小腹がすいたので、料理雑誌に出ていたマンゴー水まんじゅうを作りました。いい感じで仕上がりました。唐突ですが、直美さんから教えてもらったんだけど、「★未経験から住空間2大ライセンス取得を目指す！★インテリア・福祉住ダブル合格保証コース」を受講しようと思ってます。絶対身につけてやるわ！ここんとこ、アロマテラピーに魅了されています。ヤロウはややスパイシーで甘いハーブの香りです。疲れた心を癒して、元気になりたいときに。また、生理不順や生理痛、更年期障害などに。さらには、切り傷やあかぎれの治りを促進します。もうこんな時間か。寝る前に、桃としょうがのホットドリンクを飲みます。冷え性に効くって教えてもらったの。明日もよろしくお願いします。